სტატიები და რჩევები ჯანმრთელობის და სილამაზის შესახებ

დერმისის ეკომატი ეკოლოგიური გზით ახდენს ტკივილის გაყუჩებას, კუნთების დაჭიმულობის, სპაზმის, დაღლილობის მოხსნას, აუმჯობესებს ძილს.

ფეხების ტკივილს მრავალი მიზეზი შეიძლება ჰქონდეს, მაგალითად, ინტენსიური ფიზიკური ვარჯიშის შემდეგ, ან თუ მთელი დღე ფეხზე დგომა გიწევთ,...

სტრესი შეიძლება გამოვლინდეს შფოთვით, უძილობით, დაღლილობით, ადვილად გაღიზიანებადობით, დეპრესიით, მოტივაციის დაკარგვით, „გადაწვით“. სტრესი...

რა არის ინსომნია? ინსომნია ძილთან დაკავშირებულ სირთულეებს აღნიშნავს. მისი სიმპტომები შეიძლება იყოს: რთულად ჩაძინება, ღამით ხშირად...

თანამედროვე ცხოვრების ტემპი საკმაოდ აჩქარებულია. დასასვენებლად და ძალების აღსადგენად ხშირად რამდენიმე წუთის პოვნაც კი რთულია, მაგრამ რა...

მასაჟის შემდეგ, ერთხელ მაინც თუ გიგრძვნია, თითქოს თავიდან დაიბადე, ეს პროდუქტი შენთვისაა. წარმოდგიდგენთ აკუპრესურის მატრასსა და ბალიშს -...

დღეში 20 წუთი ეკომატზე საკმარისია პოზიტიური ცვლილებებისთვის. მთავარია, გამოიყენოთ იგი რეგულარულად. ეკომატის გამოყენება შეიძლება როგორც...